Vivre sa vie à fond qu’est-ce que ça veut dire?

Ça veut dire de profiter pleinement des occasions qui se présentent à toi. Ça veut dire savourer chaque instant car ils ne reviendront pas. Ça veut aussi dire se permettre d’être vulnérable et de vivre chaque instant profondément. Être vulnérable ne signifie pas que nous sommes faibles mais bien que nous nous permettons de vivre […]

Et si on essayait?!

Tu es mon meilleur ami. Tu es la personne en qui j’ai le plus confiance. Tu es celui qui est toujours là pour moi, celui qui n’a pas peur de moi. Et qu’en serait-il si nous osions traverser cette barrière d’amitié? Qu’arriverait-il si nous mettions nos peurs de côtés et décidions de simplement nous laisser […]

Mes filles sont ma source de vie… en quelque sorte!

Eh oui, je les ai porté pendant +/- 9 mois, j’ai connu les coliques, l’allaitement, les biberons, les gastros, les genoux écorchés, les nez qui coulent et j’en passe! J’ai aussi connu personnellement la Fée des dents, le Lapin de Pâques, le Père Noël et ses lutins qui en sont venus à se présenter chez […]

J’ai un beau château

Parfois la vie nous montre à quel point nous sommes capable de faire face à des situations auxquelles nous doutions de nos capacités. C’est lorsque tu fais face à des situations où tu dois aller chercher à l’intérieur de toi une force et une détermination, jusque là inconnues, que tu découvres qui tu es vraiment. […]

Bonjour la vie!

Quelque fois dans la vie on rencontre des gens qui transforment nos vies. Peu importe que ce soit de façon positive ou négative, l’essentiel c’est qu’ils font leur travail! On ne sait pas pourquoi mais on sait que ça nous fait réagir. Encore là, il ne faut pas chercher a comprendre le pourquoi mais plutôt […]

Technique simple d’enracinement

Lorsque les gens viennent me voir, à la fin du traitement, je leur fais souvent une visualisation d’ancrage. Par la suite je leur suggère de répéter une petite technique simple pour aider à l’enracinement. Je vous partage cette technique toute simple (quelques minutes à peine!) qui a un pouvoir énorme! Je suggère de faire cet […]

À quel point cherchez-vous à performer dans vos relations?

Vous est-il déjà arrivé d’être en relation et de vous sentir incomplet voire incompris ? Être dans une relation dans laquelle vous avez l’impression de donner votre maximum mais de ne pas recevoir ce que vous méritez? Vous êtes-vous déjà demandé si votre maximum était égal au maximum de l’autre? On a parfois tendance à croire […]

Quel est ton angle de vision?

La vie nous enseigne les choses que nous avons besoin d’apprendre. Selon l’angle de vision que l’on a d’une situation, celle-ci peut nous paraitre positive ou négative et avec le temps cette vision peut aussi changer. As-tu remarqué que parfois les gens ont tendance à voir le coté négatif d’une situation? Et que parfois, les […]

Êtes-vous sur la bonne voie?

Ou avez-vous le sentiment d’aller à contre-courant? Parfois dans la vie on s’acharne à vouloir aller dans une direction car nous sommes persuadés que c’est là que nous devons être. Mais vous savez, quand tout va de travers c’est qu’il est peut-être temps de revoir vos positions avec votre GPS intérieur, votre coeur! Vous pouvez avoir […]

Contraction… Expansion

Vous avez sûrement entendu mon ami François Lemay vous parler de contraction et d’expansion. Vous savez, les situations qui font en sorte que vous avez à travailler sur vous-même et qui font de vous une meilleure personne. Ces situations, ces défis de la vie, ces « problèmes » comme vous dites, sont des contractions qui vous permettent […]